サラシアとは?どんな種類があるの?効果的な飲み方まとめ 買い物サラシアは、血糖値やメタボが気になる方に、注目されている植物です。 サラシアはどんな植物なのか?摂取するには、どんな種類があるのか?、 また、効果的に摂取、飲み方などをまとめました。