花粉症対策のヨーグルト、その種類・効果・食べる量まとめ 花粉症対策花粉症対策のヨーグルトの種類とその特徴・効果をまとめました。ヨーグルトもいろいろな種類があります。ほとんどがスーパーなどに売っているものです。毎日少しずつ花粉症対策を始めて、免疫機能を強化しましょう。