宅食の冷凍おかずは、一人暮らしの高齢者に
バランスも取れて美味しいと人気です。
「買い物に行くのに体力的に大変」
「美味しいものを食べたいけれど、料理を
するのもおっくうになってきた」
など、自宅まで届けてくれる宅食は便利です。
今回は、おすすめ【６選】の各特徴をまとめました。
参考にしてください。
※ご飯はついてないので、ご注意ください。
目次
【宅食】一人暮らしの高齢者向け（冷凍おかず）おすすめ【６選】
やわらかダイニング
・ちょっとやわらかめ
・かなりやわらかめ
・ムースやわらか
の３つの食事のコースを選べます。
賞味期限は、お届け後、
冷凍３ヶ月以上と長期保存が
可能です。
飽きずに楽しめるように
和・洋・中の豊富なバリエーションの
メニューをお届けします。
７食・14食・21食から
選べます。
初回お試し
２回目以降は
・定期購入
・その都度購入
から選べます。
メディミール
・病気別
・食事制限
・バランス食
など、目的別に選べます。
製造から６ヶ月保存が可能です。
美味しく楽しく飽きない
全150種類以上の豊富な
メニューです。
７食・14食・21食から
選べます。
初回お試し
２回目以降は
・定期購入
・その都度購入
から選べます。
ワタミの宅食ダイレクト
・３種のお惣菜セット「いつでも三菜」
・５種のお惣菜セット「いつでも五菜」
から選べます。
３種のお惣菜セットは、
10品目以上で250kcal
５種のお惣菜セットは
15品目以上で350kcalを
基準としています。
・初回【お試し割】（４食セット）
定期購入は、それぞれ、
毎週・隔週・４週ごとに
指定日にお届けします。
・７食セット
・10食セット
から選べます。
ベネッセのおうちごはん
・介護職
・普通食
・制限食
の３種類から選べます。
冷凍便で届き、
賞味期限は製造日より180日間です。
・肉コース
・魚介コース
・肉・魚介ミックスコース
などが選べます。
・セット販売（４食・６食・８食など）
・定期便（７食・14食など）
からお届けします。
※コースによってセット数が異なります。
健康うちごはん
メディカルフードサービスの
健康うちごはんは
・やわらか食
・ムース食
・塩分制限
・バランス健康食
・タンパク制限食
・カロリー制限食
の６種類から選べます。
バラエティー豊富な
メニューで飽きずに
美味しく頂けます。
賞味期限は
製造日より90日間です。
各コースお試しセット（６食分）
があります。
２回目以降は
・１回だけ
・定期コースは
週４～14食を
毎週・隔週・月１回
など、ご要望に合わせて
お届けします。
お惣菜 おかわり
その都度購入する
お惣菜セットです。
東海３県を中心とした
安心野菜と身体に優しい
無添加の食材を使用しています。
ご飯を用意すれば
五大栄養素が網羅できます。
賞味期限は、製造日より６ヶ月です。
・お試しセット（９種類）
その他にも
・12種類☓１パック
・肉肉お惣菜プラス 22種類☓１パック
などがあります。
あんしん相談室 宅配ごはん案内
冷凍のおかずのお試しだけでなく、
宅配の食事のサービスを
比較することができます。
全国の宅配食事サービスから
探すことができます。
・それぞれの宅配の試食
。まとめて資料請求
などができます。
生協の宅配
・近くにスーパーがない
・重たい荷物を運ぶのが大変
などの場合は生協の宅配が便利です。
週に１度、お家まで荷物を
届けてくれます。
届いたチラシの中から、
必要な商品を選びます。
お休みすることもできます。
まとめ
【宅食】一人暮らしの高齢者向け
（冷凍おかず）を届けてくれるサービス
・やわらかダイニング
・メディミール
・ワタミの宅食ダイレクト
・ベネッセのおうちごはん
・健康うちごはん
・お惣菜 おかわり
の【６選】と
・あんしん相談室 宅配ごはん案内
・生協の宅配
をご紹介しました。
各宅食のサービスでまずはお試しを
してみてはいかがでしょうか？
最後までご覧頂きまして
ありがとうございました。