啓蟄とは?意味や食べ物について【二十四節気】
啓蟄(けいちつ)は、二十四節気(にじゅうしせっき)の第3番目です。 日にちは、3月6日ごろとなります。「啓蟄」は春の季語にもなっています。 啓蟄とは?意味や食べ物についてお届けします。
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「雨水」(うすい)は、二十四節気の2番目です。立春から数えて15日目の頃を言います。 雨水についての意味や期間、その季節の食べ物についてまとめました。
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年末年始・お正月は、ついついイベントが多く食べ過ぎてしまう時期です。 そんな食べ過ぎの原因・予防・対策・お正月太りの解消法・食生活の改善についてまとめました。